Diese Anfängerfehler sollten Sie beim Fasten vermeiden

Immer mehr Menschen versuchen, mit Intervall- und Heilfasten gesund zu werden – oder zu bleiben. Die Methode ist nachweislich wirksam. Allerdings gibt es Anfängerfehler, die man unbedingt vermeiden sollte, sagt Experte Andreas Michalsen im WELT-Video-Interview.

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