Tipps für eine sinnvolle Trainingsplanung in der Corona-Zeit

Uta Pippig gewann je dreimal den Marathon in Berlin und Boston und arbeitet heute als Expertin und WELT-Kolumnistin. Diesmal geht es darum, das Training für dieses Jahr sinnvoll zu periodisieren. Mit konkreten Tipps für unterschiedliche Leistungsbereiche.

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