„Nach dem Moment of Excellence schaltet das emotionale System ab“

Geschafft! Das persönliche, große Highlight ist erfolgreich gemeistert. Und nun? Nach dem Höhenflug folgt oft der Kater. Wie groß darf das Loch sein? Was kann ich dagegen tun? Wie setze ich mir neue Ziele – sollte ich das überhaupt?

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