100 Liegestütze, 30 Tage lang – so veränderte sich mein Körper

Unser Reporter ist gut in Schuss, trainiert aber nicht regelmäßig. Er wagt sich an einen Selbstversuch: Liegestütze. 100 am Tag, 30 Tage lang. Ohne Ernährungsumstellung, ohne anderes Training. Das Ergebnis überraschte ihn selbst.

Interessante Artikel

IOC fordert Ausschluss von Sportlern aus Russland und Belarus by admin on March 1st, 2022

Mats Hummels sagt, was dem BVB fehlt by admin on November 8th, 2020

Sogar auf den Seifen stehen Notrufnummern by admin on February 2nd, 2020

Darum ist Leverkusens Erfolg nachhaltig by admin on April 2nd, 2024

Überragender Jokic führt Denver zum ersten NBA-Titel der Geschichte by admin on June 13th, 2023

Dieser Beitrag wurde unter Sport ( Quelle Welt Online ) veröffentlicht. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.

Schreibe einen Kommentar