Das „High-intensity Interval Training“, kurz HIIT, ist weltweit ein beliebter Teil von Fitnessstudio-Angeboten. Experten sagen allerdings: Es wird als etwas verkauft, das es nicht ist. Sie raten zu anderen Methoden.
Interessante Artikel
Schalke trennt sich von Sportvorstand Schneider by admin on February 17th, 2021
Niedergeschlagen schreibt Thomas Müller seine Gefühle auf by admin on June 30th, 2021
So verbrennen Sie 500 Kalorien in nur 30 Minuten by admin on April 15th, 2020
Pressekonferenz der Handballer nach triumphalen WM-Start by admin on January 12th, 2019
„Dieser besessene Ehrgeiz ist manchmal schon fatal“ by admin on December 29th, 2019