Muskeln aufbauen und überschüssige Pfunde verlieren – das nehmen sich viele für den Jahresstart vor. Professor Stephan Geisler erklärt, wie Sie Kraft- und Ausdauertraining am effektivsten kombinieren und welche Rolle die Ernährung dabei spielt.
Interessante Artikel
Zwei Bundesligisten blamieren sich – Hoffenheim übersteht Drama by admin on August 11th, 2019
Tim Wiese bestreitet vor Gericht rassistische Äußerungen by admin on November 21st, 2023
„Wellen des Virus stehen wie ein Elefant im Raum“ by admin on January 8th, 2021
Mainz feiert Vier-Tore-Party gegen desolates Gladbach – Die Highlights im Video by admin on February 25th, 2023
David Alaba ist "verletzt und enttäuscht" by admin on November 3rd, 2020