Ausbleibende Trainingserfolge sind Gift für die Motivation zum Sport. Dabei helfen oft kleine Korrekturen, um die gesetzten Ziele zu erreichen. Fitnessexperte Markus Ertelt erklärt, wie Sie ihr Training aufbauen, um schnell sichtbare Erfolge zu erzielen.
Interessante Artikel
Die Eishockey-WM wird zum Treffen der Giganten by admin on May 10th, 2019
Heidenheim-Matchwinner brilliert mit Dropkick-Tor und Traumvorlage – Die Highlights im Video by admin on April 15th, 2023
BVB-Chef Watzke drückt den Bayern die Daumen by admin on May 16th, 2019
„Bis jetzt bin ich noch nicht durchgedreht“ by admin on September 18th, 2023
Borussia Dortmund? "Spiele gegen Inter entscheidend" by admin on October 24th, 2019