Mit diesen Übungen und Ritualen entspannter durch die Vorweihnachtszeit

Unsere Autorin ist Schauspielerin und Yogalehrerin. In ihrer Kolumne geht es heute um die Tücken der schönen Vorweihnachtszeit: den Stress, den wir uns aufbürden. Und wie wir ihm entgegenwirken können.

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