„Wer die Mobilität richtig fördert, kann bis ins hohe Alter fit bleiben“

Sie wollen Fitness und Lebensqualität steigern, Schmerzen vorbeugen oder loswerden? Dann ist das Thema Beweglichkeit grundlegend. Olympiasiegerin und Sporttherapeutin Aline Rotter-Focken gibt Übungstipps gegen das Einrosten.

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