Der Trick für entspannte Weihnachten

Weihnachten bedeutet Stress. Vorbereitungen, Erwartungen, Potenzial für Streit. Keine optimale Voraussetzung, um runterzukommen. Stress-Experte Jacob Drachenberg erklärt im Video (5:40 Min.), wie einfach es sein kann, entspannt durch die Weihnachtszeit zu kommen.

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