Diese Krankheiten drohen, wenn Sie längere Zeit schlecht schlafen

Der Leiter des Interdisziplinären Schlafmedizinischen Zentrums der Charité klärt über die Folgeerkrankungen langjährigen schlechten Schlafs auf und sagt, wie Sie vorbeugen können. Er gibt fünf einfache Tipps, wie gutes Einschlafen gelingen kann. (Video, 8:44 Min.)

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