Für die Darmflora – So gesund ist Fermentieren wirklich

Die Küchentechnik des Fermentierens ist seit Jahrtausenden bekannt. Wegen ihrer gesundheitsfördernden Eigenschaften erfreut sie sich jedoch derzeit wieder großer Beliebtheit. Fermentiertes Essen soll zu einer gesunden Darmflora beitragen. Doch wie funktioniert das? (Video mit Transkript)

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