Das ist die perfekte Strategie für einen sportlichen Ü-50-Körper

Männer über 50 sollten es beim Sport langsam angehen lassen. Andererseits ist 50 das neue 30, und für den Gang durch das Kneipp-Becken sind viele eindeutig zu jung. Ein Personal Coach verrät den effizientesten Weg zu einer athletischen Figur. (Video, 6:37 Min.)

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