Negative Gedanken können zur dauerhaften Belastung werden. Dabei reichen schon ein paar Minuten Meditation am Tag, um den Kreislauf zu durchbrechen. Neurowissenschaftlerin Britta Hölzel erklärt, wie das geht und führt durch eine Meditation (Video, 12:46 Min.)
Interessante Artikel
„Wer den Impfnachweis nicht nachweisen kann, zahlt 600 Euro“ by admin on January 17th, 2022
Viele Einzelhändler könnte der Lockdown die Existenz kosten by admin on December 13th, 2020
Polizei durchsucht Wohnungen nach Geldtransporter-Überfall by admin on January 29th, 2019
„4 Blocks“-Star Kida Khodr Ramadan zu Haftstrafe verurteilt by admin on February 29th, 2024
„Sicherheitsbehörden gehen davon aus, dass es ungefähr 21.000 Anhänger gibt“ by admin on December 8th, 2022