Die Beinmuskulatur wird im Fitnessbereich viel zu oft vernachlässigt. In diesem Video zeigt Ihnen Tobias Rothe eine Übung an der Wadenmaschine. Sie stabilisiert den Fußbereich und steuert präventiv gegen mögliche Haltungsprobleme des ganzen Körpers an.
Interessante Artikel
Kiel siegt mühelos gegen Balingen-Weilstetten – Die Highlights im Video by admin on March 4th, 2024
„Es geht um ein starkes Paket für den Klimaschutz“ by admin on June 28th, 2022
„Die Worte des Bundespräsidenten stehen für sich. Und so ist es auch heute“ by admin on April 18th, 2023
Das darf jetzt in den Garten und auf den Balkon by admin on March 31st, 2019
Das sagt Iker Casillas nach seinem Herzinfarkt by admin on May 7th, 2019