Jeder Dritte Deutsche klagt über Schlafprobleme. Wann es Zeit ist, Hilfe zu holen, weiß Christine Blume. Die Psychologin und Schlafforscherin sagt: „Permanenter Schlafmangel macht krank – geistig und körperlich.“ Sie gibt Tipps, um besser durch die Nacht zu kommen.
Interessante Artikel
Für zwei Stunden dürfen nur noch Senioren in den Supermarkt by admin on March 19th, 2020
Feindbild Vermieter – hier werden die verprellt, die das Land bald dringend braucht by admin on October 30th, 2023
Manager auf Zeit – 1100 Euro am Tag, 154 Tage im Jahr im Einsatz by admin on August 7th, 2020
Die Wohlfühl-Ära im Job hat begonnen – So profitieren Sie als Angestellter by admin on April 26th, 2022
Ifo-Geschäftsklima stabilisiert sich auf niedrigem Niveau by admin on October 26th, 2019