Wie lange schlafen ist genug – und wie viel ist zu viel? Das Schlafbedürfnis ist von Mensch zu Mensch verschieden, auch das Alter spielt dabei eine Rolle. Für Menschen ab dem mittleren Lebensalter geben Forscher eine Empfehlung ab.
Interessante Artikel
„Die Ausgangsbeschränkungen führen nicht dazu, dass man weniger Leute trifft“ by admin on April 30th, 2021
Die Geheimcodes der Kommunikation entschlüsseln by admin on March 24th, 2024
Warum der Kamin umstritten ist und viele bald ihren Ofen nachrüsten müssen by admin on January 30th, 2024
Das All birgt viel mehr potenziell bewohnbare Planeten als gedacht by admin on June 29th, 2022
Die große Gefahr eines Sonnensturms by admin on March 14th, 2022